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Maçã Red Delicious

História

Essas maçãs originárias do Peru são uma das mais conhecidas e cultivadas em toda a América. Amplamente cultivada na Europa e Argentina, a maçã red recebe esse nome por sua casca brilhante e de um vermelho intenso. Sua casca possui um certo sabor amargo, mas a polpa e adocicada e farinhenta, ideal para quem não gosta das variedades de maçãs mais duras ou com maior teor de água.

Propriedades

Rica em Fibras, Vitaminas B1 e B2 e sais minerais (Fósforo e Ferro). Se destaca pelo seu alto valor em vitaminas do complexo B, C e E, potássio e fibras. A cada 100 gramas de maçã fornecem, em média, 58 calorias.

Benefícios

Auxilia na saúde intestinal
Controle do peso
Controla os níveis de colesterol e diabetes
Protege o sistema nervoso
Antialérgico
Reduz a retenção de líquidos
Previne doenças cardíacas
Higiene dos dentes
Combate o envelhecimento precoce
Previne a prisão de ventre
Protege a voz e a garganta
Fortalece o sistema imunológico
Alivia úlceras e gastrite
Proteção dos ossos e dentes